Sense #0 contexts
… руку можно положить на живот для контроля за дыханием. Со вдохом живот выпячивается, выдохом - втягивается. Дыхание медленное и плавное. Грудная клетка неподвижна. Дыхание среднее укрепляющее. …
… . Вдох осуществляется через нос, а плечи и грудь остаются в покое. Живот выпячивается вперед, диафрагма опускается вниз, благодаря чему воздухом заполняются нижние отделы легких. Выдыхать …
… . Живот неподвижен. Дыхание полное гармоничное. Внимание концентрируется на потоке воздуха. На вдохе выпячивается живот, расширяется и поднимается грудная клетка. Выдох начинается с живота, грудная клетка …
… , почти у всех студенисто вздрагивали обвисшие груди в синеватых прожилках и некрасиво выпячивались животы, когда узловатые пальцы натруженных ног неуклюже скользили на мокром кафеле. Неужели …
… плечи, плечи напрягаются, давят на спину, спина выгибается, давит на зад, зад выпячивается, давит на ноги, ноги выпрямляются, бедра напрягаются, а воду в ведрах на …